２１：太極拳サークル　えん

【太極拳サークル“えん”】

　ゆっくりとリラックスした動きの太極拳は全身をバランスよく動かし、血行をよくします。その人の体力に応じた運動ができ、老若男女を問わず、生涯スポーツとして人気があります。私たちも一週間に一度和気あいあいと心も体もリフレッシュしています。

　あなたも一緒に始めてみませんか。

　活動日時：毎週土曜日　９時３０分～１１時３０分

　活動場所：２F東会議室

　メンバー募集は随時。